С помощью найдено страниц - 515656

1. Рассчитаем пульс для тренировки с целью похудения - Похудение...
   

   Сиофор для похудения. 16.07.13. Чудо-пилюли: съел и похудел?

   Например, для тридцатилетней женщины рабочий интервал пульса во время тренировки 123 – 142 удара в минуту.

   http://www.calorizator.ru/article/body/6


2. При каком пульсе лучше худеется? Считаем и сбрасываем вес - Здоровая...
   
   http://www.aif.ru/health/article/25597


3. Чтобы быстро похудеть, считайте пульс
   

   Чтобы быстро похудеть, считайте пульс. Желание любой женщины иметь красивую, подтянутую фигуру вполне закономерно. Каждая выбирает для себя свои собственные методы достижения цели, но не у каждой все получается, даже после затраты неимоверных усилий.

   http://www.ladyfromrussia.com/fitnes/bystro_pohudet-schitayte_puls.shtml


4. Подсчет пульса - "Часто приходится слышать:..." - блог "Darina45"
   

   > Часто приходится слышать: «слишком высокий пульс на тренировке» или «пульс для похудения». Что это такое и какой должен быть пульс во время гимнастики, чтобы похудеть? Посчитать пульс, как вы знаете, просто.

   http://www.dietaonline.ru/myhome/myblog_entry.php?id=121563


5. Сжигает ли бег жир — почему важно следить за пульсом во время занятий?
   

   Почему важно следить за частотой пульса во время кардиотренировки, какие плюсы это дает? Что эффективнее для сжигания жира — бег или быстрая ходьба?

   Кроме этого, многие из тех, кто пытаются резко похудеть, начинают много и активно бегать, и делают это в красной зоне с...

   http://FitSeven.ru/kak-pohudet/effectivno-li-beg-sjigaet-jir


6. Пульс. Что оказывает воздействие на частоту пульса
   

   У взрослого человека средний пульс в покое составляет приблизительно 70 ударов в минуту. Физическая нагрузка, стресс, болезнь, страдания (физические, душевные, эмоциональные) - все это оказывает воздействие на частоту пульса.

   Как похудеть?

   http://poxudeem.ru/it-is-useful-to-know/1896-puls.html


7. Как похудеть быстро, без диет на велотренажере :Хотите похудеть...
   

   Как похудеть быстро, без диет на велотренажере Перед началом занятий на велотренажере обязательно проконсультируйтесь с

   Главное - это частота сердечных сокращений (ЧСС), т.е. пульс. При одних значениях пульса идет укрепление и рост мышц, при других сгорает жир.

   http://trenager.tiu.ru/a93821-kak-pohudet-bystro.html


8. Считай пульс для похудения
   

   Мы бежим, плывем и машем гантелями с главной целью: похудеть. Но море пота талию не гарантирует.

   Пример. Высокоинтенсивные нагрузки в тренажерном зале. Обсудить «Считай пульс для похудения» на форуме.

   http://MyDiet.com.ua/no-diet/poleznye_sovety/schitaj-puls-dlya-poxudeniya/


9. Считай пульс для похудения » Худеем правильно вместе!
   

   Мы бежим, плывем и машем гантелями с главной целью: похудеть. Но море пота талию не гарантирует. Надо прислушаться к своему сердцу. Считаем пульс!

   http://hydetpravilno.ru/dlya-pohudeniya/1777-schitay-puls-dlya-pohudeniya.html


10. Мифы о похудении и накачивании мышц! | Как похудеть
    

    И зря: сжигание жира и укрепление мышц – две стороны одной медали. Если вы похудеете, но не обзаведетесь мышечным рельефом, ваши усилия никто не оценит.

    Похудение зависит не от названия урока, а от частоты пульса на занятиях.

    http://www.kak-poxudet.ru/poxudenie/mify-o-poxudenii-i-nakachivanii-myshc.html