С помощью найдено страниц - 459585

1. Советы диетологов | Charla.ru
   

   Советы диетологов. Дробное питание. Все диетологи настаивают на одном – нельзя питаться редко, да еще и большими порциями.

   Тогда вы не будете испытывать чувство голода в течение всего дня, а вечером не будете жадно набрасываться на пищу.

   http://www.charla.ru/blog/diet/5640.html


2. Что можно есть после шести вечера? Советы диетолога Алексея...
   

   Известно, что многие диетологи советуют худеющим не есть после шести вечера.

   Помогите советом. вешу 106 кг 23 июля 2013 01:15. Худею по книжке Алана Карра "Легкий способ сбросить вес" 21 июля 2013 01:25.

   http://www.dietplan.ru/hudet/chto-mozhno-est-posle-shesti/


3. Как похудеть? 15 лучших советов диетологов.: Дневник пользователя...
   

   Привычка есть вечером перед телевизором, чутли не основная причина избыточного веса.

   Это один из лучших советов диетологов на мой взгляд. Вроде ни чего такого, но как здорово когда есть дополнительный повод порадовать себя любимого.

   http://www.diets.ru/post/405188/


4. Советы диетологов и по правильному питанию | Твоё здоровье
   

   Представляем секреты французских диетологов. Здесь советы диетологов и по правильному питанию.

   21.Если очень захочется кушать, можно съесть соленый или консервированный огурчик. 22.А шоколад французские диетологи советуют есть немного и вечером, да еще с...

   http://tvoezdorovie21vek.ru/pravilnoe-pitanie/sovetyi-dietologov-1


5. Как правильно ужинать: советы диетологов
   

   Правило «не есть после шести» или «отдавать ужин врагу» не всегда помогает похудеть. Часто отказ от еды вечером — это пустой желудок, плохой сон, испорченное настроение и, в конце-концов, налет на холодильник в 22.00.

   Диеты: Полезный ужин: советы диетологов.

   http://www.smachno.ua/dir/diets/14258.html


6. Диета на ночь: что нужно съесть днем, чтобы не хотелось есть ночью?...
   

   Так называемая «диета на ночь», автором которой является отнюдь не диетолог, а известный американский психиатр, помогает людям не только

   Наоборот — это советы по здоровому режиму и меню питания, которые избавят вас от привычки бегать ночью к холодильнику.

   http://www.woman.ru/health/diets/article/80045/


7. Что можно есть после 6 | Питание и здоровье
   

   Что же делать в такой ситуации, спросите вы? Все просто, для этого нужно знать, что можно есть после 6 вечера.

   Молочные продукты. Стакан кефира перед сном это стандартный совет всех диетологов. И я с ним согласен.

   http://sovetadieta.ru/chto-mozhno-est-posle-6-vechera/


8. ем ночью | Вкус Здоровой Жизни
   

   «Не могу похудеть, потому что ем ночью. Много работаю, а после работы хочется есть… Много нервничаю и от этого ем… Что делать?»

   За советом лучше обратиться к специалисту. Врач-диетолог Михаил Гурвич рекомендует переучиваться постепенно. Часов в 7–8 вечера – плотный...

   http://diet.valeolife.ru/?p=790


9. Советы соблюдающим диеты
   

   25 советов известного диетолога. Разработала авторскую методику Маргарита Королева.

   Посмотрите комедию или примите ванну. 12. Очень полезно устраивать рисовые понедельники. Вечером, в воскресенье, залейте водой 250 гр. риса.

   http://krasota1959.ru/dieta-2/sovet-soblyudayushtim-diet.html


10. Что лучше есть вечером, чтобы не поправляться?
    

    Я согласна, что очень трудно вечером удержаться от соблазна съесть что-нибудь. На мой взгляд, утверждение не есть после 18-00 не совсем верно.

    Поэтому, поесть можно вечером, но за 2-3 часа до сна. Это советы диетологов.

    http://www.bolshoyvopros.ru/questions/25546-chto-luchshe-est-vecherom-chtoby-ne-popravljatsja.html